Pátio Higienópolis apresenta Body & Soul com programação especial e gratuita de bem-estar e autocuidado
Spinning, ioga, meditação e experiências de bem-estar e autocuidado fazem parte do Body & Soul, iniciativa que acontece dias 11 e 12 de março, no Pátio Higienópolis
Divulgação: Shopping Pátio Higienópolis
O Shopping Pátio Higienópolis promove, nos dias 11 e 12 de março (quarta e quinta-feira), Body & Soul, programação especial que integra atividades de saúde, bem-estar e práticas que conectam corpo e mente. A iniciativa inclui atividades abertas ao público e diferentes formas de autocuidado. Todas as atividades acontecem no Terraço do Pátio, sendo aulas práticas e experiências guiadas por especialistas. Todas as atividades são gratuitas e, para participar, os interessados devem agendar a atividade de seu interesse pelo aplicativo Iguatemi One (escolher Pátio Higienópolis, benefícios) Anote a programação: 11 de março (quarta-feira) - 11h – Aula de spinning. com bicicletas Ziyou
- 14h – Talk sobre reestruturação facial e gestão do envelhecimento com especialista
- 16h – Talk sobre os benefícios do chá para a saúde e o sono
- 18h – Aula de ioga
- 20h – Ritual do cacau + Meditação Live! Baseada em tradições indígenas que consideram o cacau como planta sagrada, por colaborar para aumentar a sensação de bem-estar e reduzir stress, entre outros benefícios.
12 de março: - 11h– Pilates com Magic Circle Bio Ritmo
- 14h – Aula de ioga
- 18h –Spinning com bicicletas Ziyou
- 19h –Spinning com bicicletas Ziyou
As vagas são limitadas e somente serão preenchidas por pré-agendamento pelo app Iguatemi One. O Shopping Pátio Higienópolis fica à avenida Higienópolis, 618. O acesso ao Terraco do Pátio é pela Praça de Alimentação (Piso Terraço) Para mais informações, acesse www.iguatemi.com.br/patiohigienopolis e acompanhe @patiohigienopolis nas redes sociais. Notícia distribuída pela saladanoticia.com.br. A Plataforma e Veículo não são responsáveis pelo conteúdo publicado, estes são assumidos pelo Autor(a):
MARIA JOSE ARROJO
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